El cuidado de nuestra salud bucodental es crucial en todas las etapas de nuestra vida, y debemos tenerlo en cuenta siempre, pero, durante la época gestacional cobra una mayor relevancia.

¿Qué nos ocurre durante el embarazo?

Es común que las personas embarazadas sufran determinados cambios fisiológicos. Un efecto natural que prepara al cuerpo para adaptarse al cuidado de una nueva vida.

Según la Sociedad Española de Periodoncia y Osteointegración (SEPA), es muy posible que surjan problemas dentales durante la gestación como pueden ser:

• La gingivitis, producida por los cambios hormonales y el aumento del flujo sanguíneo.

• El incremento de caries por los cambios de composición de la saliva.

• Un desgaste del esmalte debido a los vómitos y a la acidez del flujo gástrico.

Todos estos efectos son una consecuencia directa de la disminución de la respuesta inmune de nuestro cuerpo, que realiza un sobresfuerzo.

¿Qué te aconsejamos hacer?

• Visita a tu dentista y asegura tu bienestar dental con revisiones periódicas y limpiezas para eliminar el sarro.

• Cepíllate los dientes y encías al menos dos veces al día con un cabezal de menor tamaño, que te ahorrara alguna que otra náusea.

• Utiliza una pasta de dientes con flúor e iníciate en la rutina del hilo dental.

• ¡No te olvides del colutorio! Sobre todo en caso de náuseas y vómitos.

• Mantén una dieta saludable y equilibrada, evitando en todo caso los azúcares procesados.

¡El cuidado no acaba al dar a luz! Una buena rutina de limpieza y de visitas a tu dentista reducirá también el riesgo de transmisión bacteriana al recién nacido. ¡No conviertas a tu boca en tu mayor enemiga!

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